[나는 왜 내 마음이 버거울까?] 내 마음은 내거야
저자유영서출판미래의창발행2023.08.25.읽기 전에내 마음하나 다스리지 못하고 내가 지금 이런 감정을 느끼면 안 되는 것을 알면서도 우울하고 부정적인 감정을 떨쳐내는 것은 쉬운 일이 아니에요. 책을 읽기 시작해 책을 덮을 때쯤에는 내 마음을 내 마음대로 자유자재로 조절하는 게 절대 쉬운 건 아니에요. 그럼에도 이 책을 읽는 건 한 줄이라도 나에게 도움이 되는 부분이 있지 않을까 하는 생각이 있기 때문이에요. 나에게 맞는 감정다루기책을 찾는 건 어려워요. 자기 마음 다루기, 그 어떤 누군가도 쉽다고 하지 못하죠.이 책은 각자의 고민을 가진 사람들이 상담을 해요. 그리고 그 고민에 대한 상담을 해주죠. 상담에 대한 작은 만화와 한마디가 있어요. 물론 이 선생님이 하라는 대로 하세요, 믿으세요는 아니에요. ..
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2025. 3. 24. 23:44